Yogatherapie

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Mit Yogatherapie lassen sich Einschränkungen der Gelenke und muskuläre Dysbalancen behandeln. Das hilft, ein optimales Gleichgewicht des Körpers zu erlangen.

In meiner langjährigen Tätigkeit als Physiotherapeutin und durch meine eigene Yogapraxis habe ich wertvolle Kenntnisse über die Physiologie des menschlichen Körpers erworben.

Es ist zu meiner grossen Leidenschaft geworden, Yoga im Einzelunterricht als Yogatherapie zu vermitteln. Ich gehe auf die individuellen Bedürfnisse ein und stelle ein gezieltes Übungsprogramm zusammen.

 

 

Indikationen

  • Rückenschmerzen
  • Gelenkschmerzen
  • Kräftigung der Rumpfmuskulatur
  • Rehabilitation nach Unfall, Operation
  • Stärkung des Immunsystems
  • Stressreduktion